新しい年が明け、あっという間に二週間が過ぎました。
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
今年最初の講座は、とよかわオープンカレッジ「アートセラピー」。
風景描画法とコラージュをやりました。
やっぱり楽しかったです。
しかし、講座では時間が限られているから、じっくり出来ないのがたまにきず、、、
でも、やってみることが大事です。
後は、各々時間のある時に、じっくり、ゆっくりやっていただければ嬉しいです。
言葉では表せない思い、無意識な欲求や抑圧などがどこかに現れてきます。
何度も繰り返すうちに、何かが変化してくる。
コラージュ療法は、箱庭療法に準ずる効果が期待できます。
ただし、じっくり、ゆっくり、時間をかけて。
会話しながら、その時その時の自分に正直に、なにより安心安全な環境で行われなければなりません。
心はとってもデリケート。
丁寧に、大切に扱いたいですね。
いっしょに ゆっくり poco a poco
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