サザンオールスターズ40周年コンサートに行ってきましたー!
3時間半盛り上がった盛り上がった!!
次は来年のクイーン&アダムランバートのコンサート。
その前に、幼なじみのえっちゃんと海を越えて珍道中。
その前に、ボーカルコンサートでオペラに挑戦(ドレスも買っちゃったし)
そのために節約する。
そのためにダイエットする。
よし、これで目標は定まった。
後は実行のみ。
いかん!いかん!これではだめ!
もっと具体的に目標を細分化しないと。
毎日の目標
今週の目標
今月の目標
目標設定している間にどんどん時間が過ぎていく、、、、、
そうだ!実行する日を決めればいいんだ。
こんな感じでカウンセラーとして大丈夫か?、、、、
こういうのを「問題の先送り」って言うんです。
私、けっこうやっちゃうんですよね、、
節約やダイエットからなんて逃げたいもん。
しかし、逃げたい気持ちも引き受けて、
それから何が出来るか、を考えるんです。
ハードルを低ーーーくして。
で、どうしよう。
いっしょに ゆっくり poco a poco
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