「私はお酒が全然飲めない」と思っていた。
心臓がバクバクして全身キリンのようにムラムラに赤くなるから。
でも飲めなくてもお酒の席は嫌いじゃない。
酔っ払って理性を失っている人はおもしろい。
まあ程度にもよるけど、普段とは違う面を発見するのは楽しい。
一気に親近感も沸く。
しかし、長女に言われた言葉が引っかかっていた。
「ビールや日本酒やワインとかじゃなくてもいいじゃない?もっと飲みやすいお酒あるよ。」
「カクテルとか、リキュールとか、、、チャレンジしておいしいのが見つかったらラッキーじゃん!」
そうか、、、それもそうだな、、、と。
ある時「今までだめだーと思ってた食べ物でも、産地によってはチャレンジするかどうか」で賛否両論。
絶対食べない派、チェレンジしてみる派に分かれて面白かった。
絶対食べない派、、、、完璧主義、べき主義、真面目、責任感が強い、自信がある、権力が好き、上から目線の傾向
チャレンジしてみる派、、、、優柔不断、自己肯定感が低く自分に自信がない、協調性が高い、優しいなど
あくまでも、その時のメンバーではこんな感じ。
私はお酒の例を出し、「お酒がおいしい~」と言っている人の「おいしい」感じを知らないのは、
何か損している気分になるし、自分もそうなれたらいいなあと思うから、、、、、、、
絶対食べない派がさしみの例を出してすかさず反論してきた。(あの、、まだ喋ってるんだけど(;^_^A)
「さしみは醤油の味だ、上手くない、だから食べない。
産地がどこでもいっしょ、あえて食べなくても他の物食べればいいじゃん。
お酒弱い人が無理に強くなる必要ないし、本当に身体に合わない人はなおさら飲まなくていい。」
要はどっちだっていいのだ。
チャレンジしたい人はチャレンジして、したくない人はしなきゃいい。
しかし、関係性が近ければ近いほど、同じ枠組みでいて欲しいと思ってしまうもの。
親子だってなかなかそうはいかない。
「今日焼肉行こうか!」
「え~焼き肉~?イタリアンがいいのにー」
とか言われると、「はあ?!」とかなる。
まして他人はなおさらだ。
自分の枠組みをさも正解のごとく押し付けてはいけない。
私はカウンセラーであるから、「そうだね~○○はそう考えるんだね~なるほど~」
と、一端は受け止め丸く収めた。アンガーマネジメント出来ている、良し!
そして、帰りの車中、仲良し仲間に聞いてみた。
「あの会話どう思った?」
すると「あれはないわ~、答えは1つだけって感じで否定された気がした、、」
Yes!!
そこから車中は言いたい放題。(全然アンガーマネージメント出来てない(◎_◎;))
アンガーマネジメントって、怒りの処理方法なんだけど、「抑圧」「我慢」して収めるのは違います。
キチンと自分の「怒り」を分かって、向き合わないとまたどこかで噴火します。
私はチャレンジャーで、アンガーマネジメントは出来ていないことが分かった。
いっしょに ゆっくり poco a poco
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