「便秘が治らなくて、、、朝起きて自然に、普通にスッキリできる体になりたい」
目標は具体的に!
がモットーです。
まさに具体的でいいですね~
「お腹のマッサージは、、、、、」
「あ、それやりました。マッサージをしてもらった2,3日はいいんだけど、、、」
「漢方のお薬は、、、、、」
「高いのを飲んでます。飲んでいればいいんですけど、飲まないとだめで、、」
「ヨーグルトとか、水分をたくさん、、、、、」
「毎日食べてます、、、、」
「軽い運動で腸の動きを良く、、、、」
「仕事がら結構歩いています、、、、」
「病院は、、、」
「病院行くほどでもないし、なかなか時間が、、、、」
「、、、、、、、、、」
こういう会話ありますよね。
相談者は結局解決しなくて、「あ~あ、あなたに相談して時間のムダだった」くらいに思ったり、
相談された方は一生懸命解決策を提案するも、ことごとく否定されて疲労困憊。
お役に立てなくてごめんなさい、なんて思ったり、、、、、
これ、心理学で言いますと、「ゲーム」です。
特に上記は「はいでもゲーム」をやっているのです。
何を言っても「はい~」「でも~」と続き、永遠に解決しません。
もともと解決するつもりのない人に付き合って、結局最後はいや~な気持ちで終わるゲームです。
優しい人が巻き込まれます。
どうしたらいいかと言うと
まず、気づくこと
「あれ~?これはゲームをやっているな~」と
そして、さっさとその場から立ち去りましょう。
どうやって?って?
「あー!用事をわすれてたー!」「いかん!電話が入った!」
「あなたには自分で解決する力があるから、がんばって!」
など。
やってるわ~と思い当たる方は気を付けましょう。
いっしょに ゆっくり poco a poco
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