今年の漢字

とよかわオープンカレッジの皆さんと今年初めての講座

 

「今年の自分の漢字」を考えました。

 

連想する言葉を35個書き出し、最後に漢字一文字を連想する

 

するとなんと不思議! ちゃんと今年の自分の漢字が浮かんで来ます。

 

それが、今年のあなたの目標になります。

 

ちなみに、私の今年の漢字は「減」

 

減量、減塩、ストレス軽減、いい加減の「減」!

 

さて、知って得する今回のテーマ

 

「悩みの対処法 認知行動療法について」

 

「発達障碍の理解と工夫 応用行動分析を学ぼう」

 

ちょっと固い題目💦

 

2時間ではとても説明できない内容です(もっと時間が欲しい、、)

 

が、具体的事例をあげ、皆さん真剣に取り組んで頂きました。感激!

 

こうしたら、ああしたら、こんなのはどうか、これいいかも、、、

 

考えることがとっても大事です。

 

考えると工夫が生まれ、工夫はとても人の役に立ちます。

 

そしてなにより、工夫した人を成長させます。

 

必ず光は見えてきます。

 

 

 

いっしょに ゆっくり poco a poco